Narciarski obóz sportowy SZCZYRK 2023.
5 dni na stokach od 18.02 (sobota) do 24.02 (piątek).
Obóz zarejestrowany w Kuratorium Oświaty w Warszawie pod nr 10255/MAZ/2023-Z
Stacja narciarska czeka
4,5 godz. na stoku.
Szkolenie narciarskie prowadzone jest od 19.02 (niedziela) do 23.02 (czwartek) – 5 dni.
Schemat szkolenia narciarskiego.
Opanowanie podstaw poruszania się na nartach
Opanowanie skrętów równoległych
Opanowanie jazdy na krawędziach
Różnorodne formy jazdy na nartach
Jazda w każdym śniegu i terenie
Amatorska jazda sportowa
Szczegółowy program dla danej grupy
szkoleniowej tworzy instruktor w oparciu o indywidualne potrzeby i umiejętności
szkolonych osób, tak by szkolenie było dla nich możliwie najbardziej efektywne.
Szkolenie prowadzi: trójka naszych instruktorów narciarstwa.
Przydziału do odpowiedniej grupy pod względem zaawansowania dokonuje szef szkolenia.
Ważne informacje:
1. Obowiązkowy kask ochronny głowy,
2. Obowiązek posiadania pokrowcy na buty narciarskie.
3.Średnio w grupie przypada 10 uczestników na jednego instruktora.
Jeśli życzą sobie Państwo zamówić sprzęt za naszym pośrednictwem, poniżej znajduje się druk
należy go wypełnić i przesłać na ades: zdrowie@o2.pl
Cennik wypożyczalni sprzętu narciarskiego:
1. Narty + buty narciarskie + kije 35 zł/dzień
Ośrodek Rehabilitacyjno – Wypoczynkowy ADAM Pokoje 2, 3, 4 osobowe z PWS.
Świadczenia:
– transport autokarem z Michałowic.
Zakwaterowanie w ośrodku 18.02.2023 od godz. 16:00
w dniu przyjazdu jeden posiłek o godz. 18:00 „ciepła” kolacja.
w dniach 19.02 – 23.02.2023r.
– pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja)
– zajęcia sportowe według programu
– transport na stok zgodnie z harmonogramem tj. w dniach 19 – 23.02.2023
Wyjazd do Michałowic 24.02 w piątek o godz. 10:00 po śniadaniu.
Po nartach dla każdego coś innego, "do wyboru do koloru".
TANIEC (videoclip dance) prowadzi Dorota Jastrzębska - Sabała.
SZACHY - treningi prowadzi Wiesław Żochowski.
"MATEMATYKA NA WESOŁO" - Zajęcia prowadzi Wiesław Żochowski
KARATE - treningi prowadzi sensei Jarosław Gajek
