sensei Jarosław Gajek

Rozpoczynamy przygotowania do czerwcowego egzaminu. 13.VI.2020

10 Kyu

ŻÓŁTY PAS Z CZERWONĄ BELKĄ

Fukyugata Kata son Ichi + podstawowe techniki.

SOBOTA godz. 13:00

Jeśli nie będzie padało. Treningi będą trwały około 30 minut.
ZOOM zainstaluj

9 KYU

ŻÓŁTY PAS Z CZARNĄ BELKĄ

Fukyugata Kata sono Ni + podstawowe techniki. Udział w turnieju Okręgowego Związku Karate w Michałowicach.

SOBOTA godz. 11:15

Transmisja z sali.
ZOOM ZAINSTALUJ

8 Kyu

POMARAŃCZOWY PAS Z CZARNĄ BELKĄ

Kata Naihanchi Shodan + techniki podstawowawe + techniki - mawashi geri jodan, - mae geri chudan, - mae keage. Udział w turnieju Okręgowego Związku Karate w Michałowicach.

SOBOTA godz. 09:30

Transmisja z sali gimnastycznej w Michałowicach.
ZOOM ZAINSTALUJ

7 KYU

POMARAŃCZOWY PAS Z DWIEMA CZARNYMI BELKAMI

Kata Naihanchi Shodan + techniki podstawowe + techniki - mawashi geri jodan, mae geri chudan, - mae keage. Trzy bunkai do Naihanchi Shodan. Udział w turnieju w Michałowicach.

SOBOTA godz. 09:30

Transmisja z sali gimnastycznej w Michałowicach.
ZOOM ZAINSTALUJ

OSU !

sensei
Jarosław GAJEK

Drodzy sempai,

Od ponad miesiąca nie mamy treninngów i raczej do wakacji nic się nie zmieni. Pracowaliście ciężko od września szykując się do majowego egzaminu, nie możemy tego zaprzepaścić. Po majówce rozpoczynamy przygotowania do egzaminów na 10, 9, 8 i 7 kyu. Egzamin po raz pierwszy w historii odbędzie się on line.

Na portalu YouTube działa nasz kanał: Klub Sportowy Zdrowie, tam w pierwszej kolejności będę umieszczał filmy instruktażowe. Natomiast lekcje i seminaria będą się odbywać w aplikacji ZOOM, terminy zajęć podam wkrótce. Dane do logowania: 288-714-1820 i hasło 8QeALX. Pamiętajcie jestem do dyspozycji proszę pisać i dzwonić.

Mam nadzieję, że spotkamy się wszyscy na obozie w Sarbinowie. Cały czas trwają zapisy.

Zgłoszenie na egzamin wysyłamy na adres e-mail: zdrowie@o2.pl

Opłatę egzaminacyjną w wysokości 80 zł. wpłacamy na konto klubowe z adnotacją

składka członkowska “E”.

Poszukaj siebie.

Troszkę historii poniżej listy egzaminacyjne z lat 2016 - 2019

Q

Uwaga – POMOC.

Jeśli chcesz zobaczyć konkretną listę, najedź kursorem na miniaturę i kliknij prawym przyciskiem myszy – OTWÓRZ OBRAZ W NOWYM OKNIE.